第26章 阶段成果
第五天第六天哇，一直不吃甜的朱珠感觉嘴很馋。
“朱珠啊，你要坚持哇，这都第六天啦，明天就是最后一天，咱们这阶段就胜利啦！”我真的是苦口婆心。
上次黄瓜鸡蛋，不舒服的是壮壮湘湘和菲菲，他们平时吃肉多或者进食量大油大，这回改吃肉吃菜，一直喜甜的朱珠就很难受。
晚上的时候，我回想起自己之前减肥，看上去很严格，每天安排的运动量，饮食习惯。
但是很难坚持下来，因为内心就觉得很痛苦了，内心一痛苦，就很排斥，容易坚持不下去，而且大概率坚持不下去之后会有一个补偿性进食。
也就是，暴饮暴食，也就是，越减越肥。
再三考虑之后，我和湘湘商量，晚上我们多了一味红枣银耳羹。
红枣有点点甜的，应该能补充我们这些天缺失的糖份。
会不会影响减肥效果……
说实话我也说不准，因为我之前也没用过肉肉减肥法，牛肉太贵了！！！（小声……
最后一天的时候，朱珠的状态看上去很好了，整个人也是很快乐的样子，嗜甜的人果然一点点甜都能很快乐。
最后一天我们还是严格饮食。
早上吃的牛肉沙拉，也就是牛肉拌蔬菜。
中午吃的牛肉面，可是不那个牛肉面啊，是拿牛肉做的面。
我们把牛肉打成泥，就是黏糊糊的那种，然后滚水锅下牛肉面。
我之前见过鱼面，拿鱼肉做的面，不得不说，我的脑子还真有一套，湘湘的手艺也是真的顶尖。
下午的时候，我就召集大家在院子里啦。
同样站在院子里的，还有昨天托壮壮哥哥抬来的称重的，秤。
我们五个你看看我我看看你，都有点不好意思，想让其他人先上秤。
可能怕自己没啥效果吧，毕竟过去了这么多年，我们都是这个体重。
“我先上！”我得对自己做出的决定负责任，既然召集大家在一起，我就对我这个方法有绝对的信心。
好吧，其实我心里也没底，但是我得上啊，不能让姐妹们看我怂。
我们五个的眼睛都盯着秤上面的数字，指针转啊转啊，终于停了！
【庞嘟嘟，身高一米六八，体重一百八十六斤，减重十四斤。】
哇……虽然一百八十六斤也很多了，但是我瘦了十四斤了啊！！！
你一定理解不了我现在的开心。
作为一个减肥四年，越减越肥的困难人士，而且这半个月，我感觉也没受什么罪。
看我效果不错，湘湘也上秤啦。
【周子湘，身高一米六四，体重两百二十斤，减重二十斤。】
湘湘看上去也笑得很高兴，眉眼弯弯的，下了秤就过来抱着我，抱得紧紧的，眼角慢慢湿润了。
我听湘湘说过，为了要宝宝，她喝了很多中药，本想着喝中药能瘦一点，但是没想到越喝越胖。
接下来上秤的是菲菲，菲菲刚站上去，又下来，把身上的佩剑匕首七八件武器都拿下来。
一起生活这么久，还不知道你身上这么多东西呢啊……
【云菲菲，身高一米七五，体重一百九十六斤，减重二十四斤。】
“哇……”看到数字我们都惊呆了，不愧是每天耍剑的菲菲。
看来运动还是有帮助的，不过菲菲本来比我们肌肉就多。
我默默的拿出小本本记上，下次我们要加上运动！
看到菲菲可喜的成绩，壮壮迫不及待的上了秤。
【壮壮，身高一米七，体重两百二十四斤，减重十六斤。】
看着自己没有湘湘还有菲菲减重多，壮壮看上去有一点小郁闷。
“看看你，看看你，放假那天你肯定不止吃了一块红烧肉！”其实壮壮这个成绩还不错的了，我也不想让她郁闷不高兴。
听了我的话，壮壮也露出了笑容，“俺下回要瘦的最多！”
看这样子，应该也不止两块！
最后到朱珠啦，但是朱珠看上去很担忧，一直不敢上秤。
我们鼓励她，“朱珠没事的，肯定掉了很多的，你看我们都还可以。”
“可是我，我昨天吃了很多红枣。”朱珠看上去有点懊悔昨天馋甜食啦。
“没事的，我们之后还能再减的。”暖心湘湘再次上线。
朱珠犹犹豫豫上了秤，捂住眼睛不敢看，又好奇地从手指缝看数字。
【朱珠，身高一米六，体重一百六十八斤，减重十二斤。】……
本章未完，请点击下一页继续阅读！【朱珠，身高一米六，体重一百六十八斤，减重十二斤。】
朱珠从秤上走下来就撅着小嘴。
“朱珠啊，是这样的，你的体重啊是我们中最小的，减肥就是这样，体重越小啊，就越不好减，掉的就越慢，你这很正常的，不是比我们慢。”
我怕朱珠多想，赶紧把减肥原则告诉她。
“真的吗？”朱珠有点不相信，但是想了想还是相信我了。
相信嘟嘟，远离肉肉！
看大家成果都还不错，我们今天晚上就各回各家各找各妈啦！
我们约定着，三天以后，六月一日那天，午饭过后，拿着自己准备好的小礼物，城南小学堂门口见！
请收藏本站：https://www.bqgdx.cc。笔趣阁手机版：https://m.bqgdx.cc
“朱珠啊，你要坚持哇，这都第六天啦，明天就是最后一天，咱们这阶段就胜利啦！”我真的是苦口婆心。
上次黄瓜鸡蛋，不舒服的是壮壮湘湘和菲菲，他们平时吃肉多或者进食量大油大，这回改吃肉吃菜，一直喜甜的朱珠就很难受。
晚上的时候，我回想起自己之前减肥，看上去很严格，每天安排的运动量，饮食习惯。
但是很难坚持下来，因为内心就觉得很痛苦了，内心一痛苦，就很排斥，容易坚持不下去，而且大概率坚持不下去之后会有一个补偿性进食。
也就是，暴饮暴食，也就是，越减越肥。
再三考虑之后，我和湘湘商量，晚上我们多了一味红枣银耳羹。
红枣有点点甜的，应该能补充我们这些天缺失的糖份。
会不会影响减肥效果……
说实话我也说不准，因为我之前也没用过肉肉减肥法，牛肉太贵了！！！（小声……
最后一天的时候，朱珠的状态看上去很好了，整个人也是很快乐的样子，嗜甜的人果然一点点甜都能很快乐。
最后一天我们还是严格饮食。
早上吃的牛肉沙拉，也就是牛肉拌蔬菜。
中午吃的牛肉面，可是不那个牛肉面啊，是拿牛肉做的面。
我们把牛肉打成泥，就是黏糊糊的那种，然后滚水锅下牛肉面。
我之前见过鱼面，拿鱼肉做的面，不得不说，我的脑子还真有一套，湘湘的手艺也是真的顶尖。
下午的时候，我就召集大家在院子里啦。
同样站在院子里的，还有昨天托壮壮哥哥抬来的称重的，秤。
我们五个你看看我我看看你，都有点不好意思，想让其他人先上秤。
可能怕自己没啥效果吧，毕竟过去了这么多年，我们都是这个体重。
“我先上！”我得对自己做出的决定负责任，既然召集大家在一起，我就对我这个方法有绝对的信心。
好吧，其实我心里也没底，但是我得上啊，不能让姐妹们看我怂。
我们五个的眼睛都盯着秤上面的数字，指针转啊转啊，终于停了！
【庞嘟嘟，身高一米六八，体重一百八十六斤，减重十四斤。】
哇……虽然一百八十六斤也很多了，但是我瘦了十四斤了啊！！！
你一定理解不了我现在的开心。
作为一个减肥四年，越减越肥的困难人士，而且这半个月，我感觉也没受什么罪。
看我效果不错，湘湘也上秤啦。
【周子湘，身高一米六四，体重两百二十斤，减重二十斤。】
湘湘看上去也笑得很高兴，眉眼弯弯的，下了秤就过来抱着我，抱得紧紧的，眼角慢慢湿润了。
我听湘湘说过，为了要宝宝，她喝了很多中药，本想着喝中药能瘦一点，但是没想到越喝越胖。
接下来上秤的是菲菲，菲菲刚站上去，又下来，把身上的佩剑匕首七八件武器都拿下来。
一起生活这么久，还不知道你身上这么多东西呢啊……
【云菲菲，身高一米七五，体重一百九十六斤，减重二十四斤。】
“哇……”看到数字我们都惊呆了，不愧是每天耍剑的菲菲。
看来运动还是有帮助的，不过菲菲本来比我们肌肉就多。
我默默的拿出小本本记上，下次我们要加上运动！
看到菲菲可喜的成绩，壮壮迫不及待的上了秤。
【壮壮，身高一米七，体重两百二十四斤，减重十六斤。】
看着自己没有湘湘还有菲菲减重多，壮壮看上去有一点小郁闷。
“看看你，看看你，放假那天你肯定不止吃了一块红烧肉！”其实壮壮这个成绩还不错的了，我也不想让她郁闷不高兴。
听了我的话，壮壮也露出了笑容，“俺下回要瘦的最多！”
看这样子，应该也不止两块！
最后到朱珠啦，但是朱珠看上去很担忧，一直不敢上秤。
我们鼓励她，“朱珠没事的，肯定掉了很多的，你看我们都还可以。”
“可是我，我昨天吃了很多红枣。”朱珠看上去有点懊悔昨天馋甜食啦。
“没事的，我们之后还能再减的。”暖心湘湘再次上线。
朱珠犹犹豫豫上了秤，捂住眼睛不敢看，又好奇地从手指缝看数字。
【朱珠，身高一米六，体重一百六十八斤，减重十二斤。】……
本章未完，请点击下一页继续阅读！【朱珠，身高一米六，体重一百六十八斤，减重十二斤。】
朱珠从秤上走下来就撅着小嘴。
“朱珠啊，是这样的，你的体重啊是我们中最小的，减肥就是这样，体重越小啊，就越不好减，掉的就越慢，你这很正常的，不是比我们慢。”
我怕朱珠多想，赶紧把减肥原则告诉她。
“真的吗？”朱珠有点不相信，但是想了想还是相信我了。
相信嘟嘟，远离肉肉！
看大家成果都还不错，我们今天晚上就各回各家各找各妈啦！
我们约定着，三天以后，六月一日那天，午饭过后，拿着自己准备好的小礼物，城南小学堂门口见！
请收藏本站：https://www.bqgdx.cc。笔趣阁手机版：https://m.bqgdx.cc